Wanita Muslimah dan Kewajiban Memelihara Tubuhnya.

Assalamualaikum Wr. Wb. Salam fillah bagi semua yang membaca artikel saya kali ini. Pada kesempatan kali ini saya ingin berbagi ilmu tentang bagaimana seharusnya seorang muslimah memelihara tubuhnya. Langsung ke poin-poin nya aja deh yaaa..

1.    Sederhana alam Makan dan Minum

Seorang wanita yang sadar akan pentingnya memelihara tubuh akan berusaha   agar tubuhnya selalu sehat, kuat, semangat, tidak loyo, dan selalu mengatur keseimbangan tubuhnya. Oleh karna itu dia tidak akan makan dengan rakus dan berlebih-lebihan serta akan bercermin dari firman Allah SWT dalam Al-qur`an: “Makan dan minumlah, dan janganlah berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan.” (Al-A`raf:31)

Juga bercermin pada sabda Rasulullah yang menyerukan untuk selalu bersahaja dalam makan dan minum: “Tidak ada seorangpun dari manusia ini yang mengisi bejana yang lebih buruk dari perutnya. Tetapi apabila jika harus melakukan juga, maka sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minuman, dan sepertiga lagi untuk pernafasan”

Nah, itu diaa. Tidak diragukan lagi loh, kekenyangan makan dan minum,dapat merusak tubuh dan mendatangkan penyakit, dan menyebabkan kemalasan dalam menjalan kan sholat. Hayo muslimah, kita pahami betul-betul yaa.

2.    Rajin Berolahraga

Wanita muslimah ya seharusnya sadar tentang apa yang dibutuhkan tubuhnya untuk menjaga kelayakan tubuhnya. So pasti seorang muslimah harus selalu aktif dalam menjalankan rutinitasnya, produktif dalam setiap jadwal kegiatan nya serta agar menjadikan nya lebih bergairah dalam beribadah. Hohoho jadi yang pastinyaa muslimah membutuhkan olahraga untuk menciptakan itu semuaa. Yooo muslimaahhh. Muslimah itu sehat dan bugar

3.    Berbadan dan Berpakaian Bersih

Pernah gak sih denger kalimat, “iiiih dasar muslimah dekil” hihihi tentu nyaa gak etis banget yaa padahal seharusnya seorang musimah mengetahui bahwa kebersihan adalah sebagian dari iman. Heii muslimah perhatikan kebersihan badan mu, pakaian mu termasuk  kebersihan kaos kaki, jilbab, hand shocks dll. Diriwayatkan oleh Imam Ahmad dan Nasa`I dari Jabir, dia menceritakan, Rasulallah saw. Pernah mengunjungi kami, lalu beliau melihat seorang laki-laki yang mengenakan pakaian kotor, maka beliau pun bersabda ”Orang ini tidak mempunyai sabun yang dapat digunakan untuk menyuci pakaiannya”.

Rasullullah saw. Telah mengkategorikan penampilan yang kurang bagus, kondsi yang acak-acakan, mengabaikan penampilan, dan berpakaian amburadul sebagai sesuatu hal yang buruk, semuanya itu termasuk hal yang dibenci dan sekaligus dilarang oleh islam, agama yang hanif

Sungguh keren ya islam, memperhatikan segala aspek sampai hal hal yang terkecil sudah diatur dalam islam, Masya ALLAH.

4.    Penuh Perhatian terhadap Mulut dan Giginya

Wanita muslimah yang cerdas akan selalu menjaga mulutnya sehingga tidak ada yang mencium bau yang tidak sedap dari mulutnya. Aisyah sendiri sangat memperhatikan giginya, tidak pernah lupa membersihkannya dengan siwak. Hal itu banyak diriwayatkan oleh hadist-hadist, dalam shahih bukhori disebutkan sebuah hadist mujahid dan urwah dia menceritakan, “kami mendengar Ummul-Mukminun, Aisyah menggosok-gosokkan siwak ke giginya.

Banyak cara yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi kita salah satunya adalah menggosok gigi, memakai kumur mulut hingga membersihkan karang gigi. Jangan malas merawat kesehatan mulut yaa ukhti, karna gaenak kalo sakit gigi, apalagi kalo udah ompong gamungkin tumbuh lagi giginya, hihihih.

5.    Selalu Merawat Keindahan Rambut

Rasulullah pernah bersabda “Barangsiapa yang memiliki rambut maka hendaklah dia menghormatinya”. Penghormatan terhadap rambut menurut cita rasa islam adalah dengan membersihkan, menyisir, memberinya minyak rambut.

Nabi sendiri sangat membenci orang yang membiarkan rambutnya berantakan, acak-acakan dan memancarkan bau tidak sedap sehingga terlihat seperti gorilla, hihihiihhihi

            Nah, itulah 5 point penting yang saya sampaikan pada tulisan kali ini, tapi ingat ya ukhti-ukhti. Dari 5 perkara tadi bukan berarti kita ber tabarruj dan berlebih-lebihan dalam berpenampilan.

            Sekian artikel dari saya, semoga bermanfaat.

Wassalamulaikum Wr. Wb.

 BY : Fithri Anjaini Sinaga